神戸マラソンまであと１カ月半ほど、本番１カ月前にはハードなトレーニングをしない方が良いそうなので、今が一番追い込み時期となります。今年は９月が暑かったので、走りやすくなったらもう本番直前というイメージです・・・
三田の千丈湖の回りを走ってきました。いい感じの田舎なのですが、オシャレなカフェがちらほらとできていました☆
三田RUN
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神戸マラソンまであと１カ月半ほど、本番１カ月前にはハードなトレーニングをしない方が良いそうなので、今が一番追い込み時期となります。今年は９月が暑かったので、走りやすくなったらもう本番直前というイメージです・・・
三田の千丈湖の回りを走ってきました。いい感じの田舎なのですが、オシャレなカフェがちらほらとできていました☆