夏山トレーニング

茹だるような暑さなので、この時期六甲山はあまり登りたくないのですが、何事もトレーニングは重要です。

北アルプスの岩稜帯をイメージして、芦屋ロックガーデンから六甲最高峰まで歩いてきました。

この気温でこれだけ歩ければ、涼しくて快適な高山帯でもバテずに歩けるでしょう☆